Mindfulness terapie

Jsou období, kdy stres, úzkostné stavy nebo hluboký pocit vyčerpání nejsou jen přechodnou únavou, ale začnou ovlivňovat každý váš den. V takových chvílích je v pořádku vyhledat odbornou podporu.

Jmenuji se František Lomský a ve své terapeutické praxi se zaměřuji na doprovázení klientů skrze náročná životní období. Terapie není jen o metodách, je to bezpečný prostor, kde společně prozkoumáme příčiny vašich potíží a budeme pracovat na trvalé vnitřní změně.

V čem vám může mindfulness terapie pomoci?

• Porozumění hlubším příčinám úzkosti a vnitřního napětí
• Zpracování náročných emocí v bezpečném a důvěrném prostředí
• Hledání stability a nové energie při stavech deprese a vyhoření

Chcete se dozvědět více o tom:

• jak terapie probíhá,
• na jaké typy obtíží je vhodná,
• jaké mám zkušenosti,
• co o terapii říkají ostatní klienti, 
• kde se lze na terapii registrovat apod.?
  

Navštivte moji webovou stránku: